تريندات

لكي يقوم الطالب بدفع الجلة لمسافة بعيدة يقوم بحمل وإمساك كرة الجلة بثلاثة طرائق . ويختار الناسب له

جدول ال

لكي يقوم الطالب بدفع الجلة لمسافة بعيدة يقوم بحمل وإمساك كرة الجلة بثلاثة طرائق . ويختار الناسب له، كرة الجلة هي كرة حديدية، وتعد هذه اللعبة من ألعاب القوى، التي تعتمد على دفع الثقل، وسيقدم موقع في هذا المقال كافة المعلومات حول هذه اللعبة وقوانينها.

قوانين رمي الجلة

تقوم هذه اللعبة على مجموعة من القوانين، منها:

  • استخدام القرعة في عملية ترتيب المنافسين.
  • يسمح بثلاث محاولات لكل لاعب في حال كان عدد المتنافسين أكثر من ثمانية.
  • يسمح بست محاولات إذا كان عدد المنافسين أقل من ثمانية.
  • يتم السماح بثلاث محاولات إضافية للمتنافسين الذين حصل حولهم خلاف على المركز الثامن.
  • ملامسة الكرة الحديدية للذقن، أو بالقرب منه.

شاهد أيضاً: كم شوط في كرة السلة.

لكي يقوم الطالب بدفع الجلة لمسافة بعيدة يقوم بحمل وإمساك كرة الجلة بثلاثة طرائق . ويختار الناسب له

لِكي يقوم الطالب بدفعِ الجلة لمسافة بعيدة يقوم بحملِ وإمساكِ كرة الجلة بثلاثةِ طرائق، ويختار المناسب له، العبارة صحيحة، وتتمثل في:

  • الطريقة الأولى: وضع الأصابع الوسطى الثلاثة خلف الكرة، وسندها من الجانبين بالإبهام والبنصر.
  • الطريقة الثانية: وضع الأصابع الوسطى الثلاثة خلف الكرة، وسندها من الجانب بالإبهام، أما البنصر فيستخدم للمساعدة في الرمي والدفع.
  • الطريقة الثالثة: الأصابع جميعها خلف الكرة.

الأخطاء الشائعة في رمي كرة الجلة

يقع اللاعبون في أخطاء كثيرة عند رمي الكرة، ومن هذه الأخطاء الأكثر انتشاراً:[1]

  • أن يستغرق اللاعب أكثر من دقيقة في المحاولة الواحدة.
  • ترك الدائرة قبل سقوط الكرة على الأرض.
  • استخدام راحة اليد بدلاً من الأصابع لتركيز الجلة.
  • إبعاد الكرة عن الفك والرقبة.
  • سقوط الجلة من يد اللاعب داخل الدائرة.

وفي ختام هذا المقال لِكي يقوم الطالب بدفعِ الجلة لِمسافة بعيدة يقوم بحملِ وإمساكِ كرة الجلة بثلاثةِ طرائق، ويختار المناسب له، تم التعرف على هذه قوانين رمي الجلة، وطرق رميها، كما تم التعرف على الأخطاء الشائعة لهذه اللعبة.

المراجع

  1. ^britannica.com , shot put , 14/10/2022

المصدر: السعادة فور

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى