زيادة عملية الشهيق والزفير اثناء زيادة المجهود البدني هي حركة تلقائية لا يتحكم بها الفرد

زيادة عملية الشهيق والزفير اثناء زيادة المجهود البدني هي حركة تلقائية لا يتحكم بها الفرد، حين يبدأ الإنسان بممارسة الرياضة، أو بذل أي مجهود بدني آخر فإنّ عمليتيّ الشهيق والزفير تتزايدان، ومن خلال هذا المقال سوف يُوضّح موقع حل سؤال زيادة عمليّة الشهيق والزفير اثناء زيادة المجهود البدنيّ هي حركة تلقائيّة لا يتحكم بِها الفرد.

زيادة عملية الشهيق والزفير اثناء زيادة المجهود البدني هي حركة تلقائية لا يتحكم بها الفرد

يحتاج الإنسان للمزيد من الأكسجين والهواء في حال ممارسته للرياضة، أو بذل جهد مثل الغناء بصوت مرتفع، وفي هذه الحالة يُحاول الإنسان أخذ نفس أعمق، ويكون الاعتماد على القفص الصدري من أجل تحقيق هذه الغاية، إذ ينكمش القفص الصدري بصورة متزايدة ويدفع الهواء للخارج، وبالتالي يحصل الجسم على كمية أكبر من الأكسجين، ممّا يؤدي إلى الزيادة في عمليتيّ الشهيق والزفير، وبهذا فإنّ عبارة زيادة عملية الشهيق والزفير أثناء زيادة المجهود البدنيّ هيّ حركة تلقائية لا يتحكَم بها الفرد هي عبارة:

شاهد أيضًا: تؤدي الاكتشافات العلمية الحديثة في حياتنا اليومية إلى إنتاج منتجات جديدة

نبذة عن عمليتيّ الشهيق والزفير

تُعبّر عمليتيّ الشهيق والزفير عن التنفس في جسم الإنسان، إذ يأخذ الإنسان الأكسجين اللازم من أجل بقائه على قيد الحياة من خلال عملية الشهيق، بينما يُخرج ثاني أكسيد الكربون من جسمه من خلال عملية الزفير، وتتم هاتان العمليتان داخل الرئتين، ونُوضّح من خلال الآتي المفهوم الأدق لهاتين العمليتين:[1]

عملية الشهيق

تحدث عملية الشهيق في جسم الإنسان بصورة فطرية، ويتم ذلك من خلال انخفاض عضلة الحجاب الحاجز في القفص الصدري لجسم الإنسان، والذي يقع تحديدًا ما بين الصدر وتجويف البطن، ويُشبه إلى حدٍ ما شكل القبة، وحال ما ينخفض الحجاب الحاجز فإنّه يتسبب في توسّع القفص الصدري، ممّا يُساعد على دخول الأكسجين إلى الجسم.

عملية الزفير

تحدث عملية الزفير في الجسم عندما تنبسط عضلات الحجاب الحاجز وعضلات القفص الصدريّ، ويتسبب ذلك في حدوث ضغط داخل تجويف القفص الصدري، وبالتالي الدفع بالهواء إلى الخارج وهو ما يُسمّى بالزفير، ويجدر بالذكر أنّ الزفير تُعدّ آخر مراحل عملية التنفس، ويحصل بعد انتهاء عملية تبادل غاز الأكسجين وغاز ثاني أكسيد الكربون في ما بين الحويصلات الهوائية والشعيرات الدموية في الرئتين.

وبهذا القدر نصل إلى نهاية هذا المقال الذي تمّ من خلاله التعرُّف على الإجابة الصحيحة لسؤال زيادة عمليّة الشهيق والزفير اثناء زيادة المجهود البدنيّ هي حركة تلقائيّة لا يتحكم بها الفرد، بالإضافة إلى التطرُّق لأبرز المعلومات حول الشهيق والزفير.